Conscious Selftalk. Autokommunikation. Buddhistische und moderne Körperpsychotherapeutische Anregungen im Umgang mit deiner inneren Stimme .

Lara Vucemilovic

Ungeliebte Quatschis, Antreiber, Innere Kritiker wer wundert sich nicht was uns manchmal alles in uns umhergeistert. Ein Bewusstsein dafür entwickeln wie diese Aspekte unsere Wahrnehmung beinträchtigen ist unheimlich wichtig. Conscious Selftalk ist in vielen Kulturen Teil der Meditativen Praxis. Im Tibetischen Buddhismus hat sich so das Chöd entwickelt, der Versuch der inneren Stimme mit Bewusstsein entgegenzutreten und mit Kreatitvität zu begegnen. In diesem Seminar wollen wir in die Meditativen Techniken des Chöd und kreativen Herangehensweisen der Integrativen Körperpsychotherapie (IKPT /IIIYTM) herangehen um deine inneren Stimme zu entdecken, spüren wie sie dein Erleben und innere und äussere Haltung beeinflusst und einen neuen Umgang mit ihr zu finden.

Englisch (Hier klicken)

Conscious Selftalk. Autokommunikation. Creative Aproach with modern Bodypsychotherapeutic and ancient buddhistic techniques

Unloved commenters, inner critics, Inner Coach, who is not surprised what sometimes haunts around inside our mind. Developing an awareness of how these aspects affect our perception is incredibly important. Conscious Selftalk is part of meditative practice in many cultures. This is also how Chöd developed in Tibetan Buddhism, the attempt to confront the inner voice with awareness and to meet it/ them with creativity. In this seminar we want to approach the meditative techniques of Chöd and creative approaches of modern integrative body psychotherapy (IKPT /IIIYTM) to discover your inner voice, explore how it influences your body expressions and find a new way of dealing with it.

What do I need to know to participate?
Previous participation in the course
Emotional Awareness und Embodiment or IKPT congress workshops or experienced in m
Entwicklung:
das Bewusstsein
für unser inneres Selbstgespräch und seine Wurzeln und seinen Zweck.
das Bewusstseineditation/ selfreflection

How will we learn?
Selfreflection
creative methods
Bodywork
Single Tandem Group Works

Seminar Goal

> introspection
> Develop body experience and body awareness > Conscious handling of the inner voice
> Biography Work and self-reflection

Maximum number of participants
20

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Lara Vucemilovic

Lara Vucemilovic ist Mitarbeiterin am Lehrstuhl für Grundlagen der Psychologie und im Integrierten Begleitstudium Spirituelle und Anthroposophische Psychologie Als Autorin, Therapeutin für Körpepsychotherapie, Heilpraktikerin (HP Psy) Therapeutin und Schamanin/Machi kann sie auf eine 20jährige Praxis im In und Ausland in der Anwendung und Vermittlung von Meditation, Yoga, Ayurveda, Aromatherapie sowie TCM und TTM zurückblicken. Ihr Schwerpunkt liegt auf dem Dialog moderner und ethnopsychologischer Körperpsychotherapien, Emotional Awareness (EASE), Bewusstseinsszustände, Trauma und Körpergedächntis.

E-Mail: lara.vucemilovic@uni-wh.de

Was muss ich mitbringen?

Teilnahme am Kurs
Emotional Awareness und Embodiment
oder IKPT Kongress Workshops oder Erfahrung in Meditation/ Selbstreflektion

Wie werden wir lernen?

Selfreflektion
Kreative Herangehensweisen
Einzel/ Diade/ Gruppen Arbeit

Ziel der Veranstaltung

> Introspektion
> Körpererleben und Körperbewusstsein entwickeln > Bewusster Umgang mit der Inneren Stimme
> Biographie Arbeit und Selbstreflektion